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Quelques astuces pour mieux faire mes courses

Descriptif :
ça y est le réfrigérateur est vide et il est temps d’aller faire les courses. Comment optimiser le déplacement au supermarché, comment faire sa liste de courses, on vous dit tout !

Quelques astuces pour mieux faire mes courses

Quelques astuces pour mieux faire mes courses

Ça y est le réfrigérateur est vide, il n’y a plus grand chose dans les placards, et tout le monde commence à se plaindre du manque de nourriture. C’est l’heure de préparer la liste des courses avant de foncer au supermarché.

Pour commencer je me place dans la cuisine. Je compose une série de plats pour la semaine et je rédige sur ma liste les ingrédients dont j’aurais besoin pour les réaliser tout en vérifiant que je ne les possède pas déjà.Retour ligne automatique
Ensuite je fais un mini inventaire des choses à racheter en ouvrant les placards et le réfrigérateur. J’en profite pour contrôler les dates limites de consommation (DLC) et les dates limites d’utilisation optimales (DLUO) ainsi je sais s’ils sont encore bons à consommer ou s’il faut les remplacer. Je corrige la liste le cas échéant.Retour ligne automatique
Et pour encore plus d’efficacité je peux recopier les éléments en pensant à l’organisation des rayons dans le supermarchés, j’éviterai ainsi beaucoup d’allers retours et je perdrai ainsi moins de temps.

Et parce que je prends déjà de bonnes habitudes, je me munie de sacs cabas en quantité suffisante. Attention, à partir du 1er juillet, plus de sacs plastiques distribués en caisse.Retour ligne automatique

Afin de respecter la chaîne du froid je pense également à prendre la glacière ou des sacs isothermes ainsi que des plaques eutectiques qui garderont ainsi mes produits congelés au frais le temps des courses.

Surtout j’évite d’avoir faim car on fait beaucoup plus d’écarts à la liste en ayant le ventre qui crie famine. Retour ligne automatique
Une fois dans le magasins, je contrôle tous les produits que je choisis. Je vérifie notamment son aspect général (forme, couleur, odeur, propreté, pas de trous dans l’emballage), sa DLC ou sa DLUO et le prix. Retour ligne automatique
Certaines promotions ne sont pas toujours avantageuses et certains prix ou offres de dernières minutes cachent la plupart du temps des aliments dont la DLC est proche.

Avec toutes ces astuces, vous serez désormais bien armés pour les courses

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