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Vivaneau pané au manioc

Vivaneau pané au manioc

Vivaneau pané au manioc

Les ingrédients :

  • 4 filets de vivaneau
  • 300g de farine de manioc
  • 2 oeufs
  • 2 piments hachés
  • 1/2 cuillère à café de sel
  • 1/4 cuillère à café de poivre
  • 1/4 tasse d’huile de friture
  • 2 cuillères à soupe de beurre
  • Jus de citron vert

La recette :

  • Assaisonner les filets de vivaneau avec le sel et le poivre, le jus de citron et le piment
  • Mettre la farine dans une assiette creuse.
  • Battre les oeufs dans une autre assiette creuse.
  • Tremper chaque filet de vivaneau dans la farine, en secouant l’excès.
  • Tremper ensuite chaque filet de vivaneau dans les oeufs battus, en enrobant bien.
  • Enfin, tremper à nouveau dans la farine de manioc
  • Faire chauffer l’huile et le beurre dans une grande poêle à feu moyen-élevé.
  • Ajouter les filets de vivaneau panés dans la poêle et cuire pendant environ 3 minutes de chaque côté, jusqu’à ce qu’ils soient dorés et croustillants.
  • Retirer les filets de la poêle et les déposer sur du papier absorbant pour éliminer l’excès d’huile.
  • Servir chaud

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